Min sleeve gastrektomirehabilitering og resultat
Alle prosedyrer på RealSelf har en "Worth It Rating", en eid forbrukertilfredsstillelsescore som viser prosentandelen av virkelige pasienter med direkte erfaring som mente prosedyren var "verdt det". Denne historien er en del av kampanjen "Most Worth It 2024" for å hjelpe deg med å ta smarte, selvsikre kosmetiske beslutninger.
Tanya* er en 52 år gammel kvinne som bor i Lexington, Kentucky. Hun gjennomgikk en sleeve gastrektomivektreduksjonskirurgi i fjor og sier at det endret livet hennes. Dette er hennes historie, fortalt til Melanie Rud, redigert for lengde og klarhet.
Jeg hadde aldri problemer med vekten min mens jeg vokste opp. Jeg løp løp i barndommen og på college og hadde en naturlig atletisk kropp. Så kom livet. Jeg fikk mitt første av mine tre barn da jeg var 30 og var opptatt med å være mor, kone og fokusere på karrieren min. Jeg tok på mer og mer vekt og prøvde alt fra moderne dieter til vektreduksjonsmedisin til å sulte meg selv. Jeg kunne kontrollere alt annet i livet mitt, men jeg fikk ikke vekten under kontroll. Til slutt satte jeg et mål om å miste 50 pund før min 50-årsdag i juni 2018. Jeg begynte å jobbe med en personlig trener, jeg meldte meg inn i Weight Watchers, og jeg gjorde det. Jeg mistet vekten. Men igjen kom den tilbake. Dette var ikke bare et spørsmål om skjønnhet; helsa mi led også: min lege advarte meg om at kolesterolet mitt var høyt og at jeg måtte begynne å ta vare på meg selv. Jeg var deprimert og nådde bunn i våren 2019. Vekten min var ute av kontroll - og jeg visste at jeg måtte gjøre noe for å ta livet tilbake.
En god venninne av meg hadde hatt en sleeve gastrektomi i 2017 på MexiCali Bariatric Surgery Center. Jeg hadde vært med henne og opplevd hele prosessen direkte, og jeg så hvor mye vekt hun mistet etterpå. Flere av hennes venner og familiemedlemmer hadde deretter samme operasjon, og jeg så deres resultater også. Jeg begynte å forske på prosedyren og spørre dem spørsmål. I de neste par årene var det noe jeg tenkte på mens jeg kjempet med vekten min. Jeg fant ut at forsikringen min ikke ville dekke kostnaden av en sleeve gastrektomi, så jeg begynte å spare opp til det. Og da jeg nådde bunn, visste jeg at det var på tide. Min mann og familien var helt støttende.
Jeg gikk til MexiCali Bariatric Surgery, hvor vennen min hadde vært, og Dr. Rodolfo Wilhemy utførte sleeve gastrektomikirurgien min den 12. juni 2019. Fordi jeg hadde gjort så mye forskning og sett så mange andre gjennomgå erfaringen, var jeg ikke nervøs i det hele tatt. Jeg hadde også meldt meg inn i mange støttegrupper på sosiale medier, noe jeg fant svært nyttig. Jeg var ikke nervøs, jeg så frem til den neste delen av livet mitt.
Min sleeve gastrektomirehabilitering og resultat
Rehabiliteringen var utfordrende i noen dager, men å vite nøyaktig hva jeg kunne forvente hjalp meg gjennom det. Det var smertefullt og jeg hadde noen problemer med gass og oppstøtning, men jeg hadde sett alle vennene mine håndtere de samme tingene. Det er bare en del av prosessen, og det kommer ikke til å vare lenge, sa jeg til meg selv. Min lege sa at det ville ta rundt seks til åtte uker til å bli fullt frisk, og det var omtrent hvor lenge det tok for meg. Jeg kunne ikke løfte noe tungt, men ble fortalt at jeg skulle sørge for å gå; sykepleierne fikk meg til og med opp og gå dagen for operasjonen. Det vanskeligste for meg var faktisk ikke å overanstrenge meg selv. dagen etter jeg kom hjem, fire dager etter operasjonen, hadde jeg joggebuksa på og var klar til å gå. Jeg gikk ut for en spasertur og innså at jeg hadde presset meg for hardt og måtte få noen til å komme og hente meg opp. Jeg kunne heller ikke spise vanlig fast mat i omtrent seks uker. Jeg var på væske diett i to uker, gikk deretter over til puré i to uker og så myk mat i to uker.
Jeg veide 218 pund dagen for operasjonen min, og nå veier jeg 150 pund. Fordi jeg ikke startet på 300 eller 400 pund, har vekttapet vært mer subtilt, og det har tatt meg ganske lang tid å se det. Det var frustrerende fordi jeg hadde forventet at vekten skulle falle av mye raskere, akkurat som det hadde gjort for så mange av vennene mine. Eller jeg begynte å se en liten forskjell på vektskålen og når jeg så i speilet, men ingen av vennene eller familien min sa noe. Det fikk meg til å spørre meg selv om jeg hadde gjort det riktige. Jeg innså omsider hvor mye kroppen min hadde endret seg måneder senere, mens jeg handlet nye vinterklær. Jeg var før størrelse 18, så jeg prøvde først størrelse 12. Det var for stort. Jeg fortsatte å prøve mindre og mindre størrelser til jeg kom til størrelse 8. Så gikk det opp for meg at jeg til og med kunne passe i størrelse 6. Det styrket virkelig selvtilliten min.
Min sleeve gastrektomi endret livet mitt, og jeg skulle ønske jeg hadde gjort det tidligere. Når folk snakker om vekttap, blir de hengende opp i "naturlige" kontra "ikke-naturlige" metoder, som kirurgi. Jeg tenkte det samme før. Men det spiller ingen rolle hvordan du kommer dit. Kirurgi er et verktøy du kan bruke, men jeg har fortsatt ikke det enkelt. Jeg må trene regelmessig og tenke godt gjennom hva og hvordan jeg spiser for å opprettholde resultatene mine. Det er en total livsstilsendring med alle mulige nye regler. Du kan ikke spise og drikke samtidig, så du må lære hvordan du skal skille dem fra hverandre. Det er en første retningslinje på 1000 kalorier per dag, men du må finne ut nøyaktig hvor mye mat magen din kan håndtere og hvilke typer mat som fungerer med kroppen din. Selv nå overrasker det meg hvor vanskelig det er. Men jeg kan være aktiv og bevege kroppen min og få endorfinerne til å fungere hjelper meg til å føle meg gladere. Og det var målet mitt, å være frisk både fysisk og psykisk.
*Navnet er endret for å beskytte privatlivet
