1) Endre livsstilsvanene dine
Forleden opplevde jeg noe: Jeg var i hast i morgen og kastet et raskt blikk på meg selv i et speil på vei ut døren - stor feil. Ansiktet som så tilbake på meg liknet på Crypt Keeper. Jeg visste jeg følte meg trøtt, men den dype blåfargen under øynene var så ille at det antydet at jeg ikke hadde sove på dager.
Desverre er jeg ikke den eneste som må kjempe med mørke sirkler under øynene. Veldig mange - uavhengig av jobb, alder eller livsstil - har vært plaget av trøtte øyne på et eller annet tidspunkt. Etter alt, huden rundt øyområdet er veldig tynn (bare omtrent 0,5 mm tykk) og har svært få oljefjerner (som gjør den lett dehydrert), og det er derfor så lett for dette området å virke, vel, trøtt.
Lykke til er det flere muligheter for å redusere fargeskillet under øynene. Vi tok kontakt med en profesjonell sminkekunstner og en autorisert hudlege for deres beste råd om å oppfriske det delikate øyområdet - uansett hvor mye søvn du fikk natten før.
1) Endre livsstilsvanene dine
Å rette opp mørke sirkler kan være så enkelt som å endre vanene dine. Fra å legge mer søvn til dagens plan til å forbedre helsen din generelt, å redusere utseendet av trøtte øyne trenger ikke inkludere dyre øyekremmer eller behandling i kontor. "Det er forskjellige årsaker til mørke sirkler under øynene, som kan variere fra søvnmangel, aldring, allergier eller underliggende helseproblemer, som skjoldbruskkjertelen, og arv," sier hudlege Dr. Michele Green fra New York City.
Dr. Green påstår at røyking er en viktig årsak til mørke sirkler under øynene siden vanen begrenser blodstrømmen og hindrer god søvn. Alkohol er en annen skyld for tomme underøyne på grunn av dehydrerende effekter. "Også, å bruke øyeskydd når du er utsatt for værforhold og påføre solkrem i tillegg til å bruke solbriller når du er ute kan forbedre og også forhindre mørke sirkler," legger Dr. Green til.
2) Ta noen antihistaminer
Allergier - enten sesongbaserte eller relatert til mat - er også ofte skyld. "Allergier kan ha negative effekter på underøyeområdet, og forårsake ødem og mørke sirkler," sier Dr. Green. "Å håndtere allergier kan være gunstig for det totale utseendet av underøynene." Pro tip: Ta en antihistamin, som Zyrtec, om kvelden for å våkne opp og se lysere ut.
3) Påfør dekkende krème
Selv om dekkende krème ikke er en kur for mørke sirkler under øynene per se, vil den skjule deres utseende betydelig. faktisk, ved å bruke riktig kombinasjon av farger kan nesten all fargeskillet bli fjernet. Ifølge profesjonell sminkekunstner Julia Dalton-Brush, å starte med en god grunnlag vil sørge for at sminken under øynene ser sømløs ut og sitter hele dagen. Hun anbefaler å bruke B3 Balm Nourishing Under Eye Cream ($42) før sminke påføring, siden den inneholder helichrysum og lavendel - to kraftige ingredienser for å hjelpe med å bli kvitt ødem og opplyse.
"Neste, det viktige å huske er at motsatte farger kansellerer hverandre ut, så se på en fargehjul - Terri Tomlinson har en spesielt for sminke - og finn ut hva fargen på underøynene dine er," sier Dalton-Brush. Når du har identifisert den spesifikke fargen, se på fargen direkte på motsatt side av fargehjul. "Vanligvis vil en oransje farge kompensere for blå-, lilla-, grå- eller brune-sirkel undertoner," forklarer hun. Fersken, derimot, vil kompensere for mer gule toner. Hvis du ikke har en fargekorrigerende dekkende krème, så finn en produkt med større dekning om en eller to nyanser lysere enn grunnlaget ditt og bruk ringefingeren din for å trykke den på, fra innvendig hjørne utover. Deretter ta en liten skyggepensel og jevn den ut. "NARS Radiant Creamy Concealer ($30) er fantastisk," sier Dalton-Brush. It Cosmetics Bye Bye Under Eye Full Coverage Anti Aging Concealer ($26) er en annen god mulighet, spesielt siden den kommer i 48 nyanser, noe som gjør det lett å finne en farge som matcher hudtonen din.
Relatert: Den ultimative guiden til bedre øyenbryn - Fra farger til tatoveringer
4) Bruk koffeinholdige øyekremmer
Ikke bare hjernen din får nytte av en koffeinboost om morgenen. "Øyekremmer med koffein fungerer godt for underøyeområdet," sier Dr. Green. "Koffein sammenknytter blodårene, noe som forbedrer det totale utseendet av underøye poser og mørke sirkler." En god mulighet er Peter Thomas Roth Potent-C Vitamin C Power Eye Cream ($65), som kombinerer koffein med vitamin C for å opplyse og fjerne ødem på trøtte øyne umiddelbart.
Dr. Green sier det også er en smart idé å velge øyekremmer som inneholder retinol, siden de også kan forbedre mørkheten under øynene. Siden retinol stimulerer kollagenproduksjonen, vil huden under øynene bli glattere og mindre gjennomsiktig, noe som gjør mørkefargen mindre synlig. Imidlertid kan retinol gjøre huden din enda mer solfølsom, så bruk ingrediensen om natten og bruk solkrem om dagen.
5) Investér i fyllebehandlinger
Hvis mørkheten under øynene din er forårsaket av skygger på grunn av tomhet snarere enn generell utmattelse eller uhelselivsstilvalg, så er fyllebehandlinger en utmerket mulighet for å forbedre utseendet. "Fyllebehandlingen fungerer for å korrigere reduksjonen i fett langs støttende bindevæv i underøyeområdet," sier Dr. Green. "På grunn av arv og når du blir eldre, svekkes vevstrukturene som støtter øyelokkene og forårsaker tomhet og slapphet i huden."
Hyaluron-fyllestoffer, som Restylane og Juvéderm, fungerer ved å legge til volum langs disse svekket støttende vevene. Dette gjenoppretter fulleheten i underøye strukturen, noe som reduserer tomheten og forbedrer det totale utseendet av underøynene. "En erfaren hudlege kan fortelle om dine mørke sirkler er forårsaket av økt pigment under øynene eller tomhet," legger Dr. Green til. Konsulter din behandler før du avtaler en time for underøye fyllebehandling og sørg for at de er erfarne med å injisere området. Selv om det er en generelt sikker behandling, er blåmerker, rødhet og svelling på injeksjonsstedet vanlige bivirkninger. Det er ingen nedetid, resultatene varer rundt 12 måneder og behandlingen koster i gjennomsnitt $750.
6) Prøv Thermage
ofte kommer mørke sirkler sammen med poser som ser løse og rynkede. Hvis dette er tilfelle for deg, kan Thermage være din beste vink. "Thermage er en utmerket behandling for underøyeområdet og virker på alle hudtyper," sier Dr. Green. Thermage er en FDA-godkjent, ikke-invasiv radiofrekvensbehandling som strammer huden ved å levere varme til indre lag av dermis. "Denne dype vevvarme stimulerer kollagen og forbedrer det totale teksturen på huden," forklarer Dr. Green. Resultatene dukker opp gradvis og er mest merkbare rundt tre til seks måneder etter behandling; de varer opp til to år. Gjennomsnittlig kostnaden for behandlingen er $2000.
7) Tenk på mikronåling med PRP
En annen måte å forbedre underøyeområdet på - spesielt hvis fine linjer og poser er hovedbekymringene dine - er mikronåling med platelet-rich plasma (PRP). Mikronåling er en ikke-chirurgisk behandling som stikker huden med små nåler for å starte kollagenproduksjonen. Det er ofte kombinert med PRP for å styrke effektene. "PRP er konsentrert platelet-rich plasma protein, som har en større konsentrasjon av vekstfaktorer enn hel blod," forklarer Dr. Green. "Vekstfaktorer er det som cellene våre bruker for å heale og regenerere sunt vev, så denne prosedyren er god for underøynene for å korrigere overflate linjer og rynker."
Det er viktig å merke seg at dette ikke vil målrette spesifikt mørkheten under øynene; imidlertid vil det forbedre det totale utseendet av øyområdet. Husk at det vil ta rundt fem månedlige behandlinger for å oppleve de fulle effektene av denne prosedyren, og det koster i gjennomsnitt $625 per sesjon.
Relatert: Tilbakekomsten av CO2: Hvorfor disse neste nivå lasere er en perfekt prosedyre for høsten
8) Avtale en laserbehandling
En annen anbefaling fra Dr. Green er Fraxel Dual, en behandling som bruker en kombinasjon av ikke-ablativ og ablativ lasere for å behandle solskade, fine linjer, rynker og ujevn hudtekstur. "Fraxel Dual bruker fraksjonell laserteknologi som penetrerer dypt inn i hudlagene og utløser kroppen til å fremme dens naturlige heling, forbedrer det totale teksturen og hudtonen," sier Dr. Green. "Resultatene fra Fraxel er gradvise siden kroppen erstatter gamle, skadede hudceller med nytt kollagen og elastin." Lignende mikronåling, vil Fraxel ikke håndtere tomhet eller store fargeproblemer under øynene, men pasienter ser vanligvis tydelig glattere, strammere hud bare noen uker etter prosedyren, med fortsatt forbedring opp til seks måneder etterpå.
