CoolSculpting: Alt du trenger å vite
CoolSculpting har vært en populær og tilsynelatende god valg for pasienter som ønsker å bli kvitt hardnekkig fett uten kirurgi siden det først ble godkjent i 2010. Ved hjelp av en prosess kalt kryolipolys, frysning og fjernelse av overfladiske fettceller gjennom en ikke-invasiv behandling på en sikker og effektiv måte. I motsetning til tradisjonelle fettreduksjons- og fettfjerningskirurgier krever CoolSculpting ingen nedtidsperiode eller etterbehandling - men det krever tålmodighet. Avhengig av behandlet område og hvor raskt kroppen metaboliserer fett, tar det vanligvis mellom tre uker og tre måneder før endelige resultater blir synlige. Det er imidlertid visse ting pasienter kan gjøre - og ikke gjøre - for å muligens akselerere denne prosessen og maksimere resultatene fra CoolSculpting, samtidig som opplevelsen blir så hyggelig som mulig.
Vite hva du kan forvente under en CoolSculpting-behandling
Selv om behandleren din sannsynligvis vil forklare hvordan CoolSculpting-teknologien fungerer før behandling, er det viktig å vite hva du kan forvente som mottaker. Prosedyren tar vanligvis mellom 35 og 75 minutter, men dette kan variere mye avhengig av det område som behandles og hvilken tilbehør som brukes - så det er en god idé å planlegge riktig og gjøre tid i kalenderen for en lengre sesjon.
Pasienter finner vanligvis at CoolSculpting er svært tolerabelt og at resultatene veier opp for eventuell ubehag, men det er ikke uvanlig at behandlingen er litt ubehagelig. "Vi vet at på grunn av de svært kalde temperaturene som brukes for å selektivt fjerne fettcellene, kan det være en viss grad av ubehag med denne prosedyren, avhengig av både personen og det område som behandles," forklarer Dr. Janet Allenby, en autorisert hudlege i Delray Beach, Florida. "I løpet av de første 5 til 10 minuttene bør pasientene forvente å føle sterk kulde, med noen stikkende og brennende følelser, og noen kan føle en mild krampefølelse, men etter 10 minutter vil området bli nummen for resten av behandlingen."
Føl deg komfortabel under behandling
Ubehag er mest vanlig når mage- eller armfett behandles, og behandleren din bør gjøre alt de kan for å få deg til å føle deg komfortabel under prosedyren, men det kan være nyttig å ha på komfortabelt klær og varme sokker eller ta med en teppe og også høre på en favorittpodcast. "På slutten av behandlingen kan det være noe ubehag når området masseres og vevet begynner å varme opp," sier Dr. Allenby. "Tenk på det som om du er i en snøstorm og du glemmer hanskerne - hendene dine er virkelig ubehagelige da de blir kalde i begynnelsen og så blir noe nummen, men når de begynner å varme opp, er det den ubehagelige følelsen av oppvarming og tintling."
Relatert: CoolSculpting er blant de mest populære ikke-kirurgiske kroppsformende behandlinger - men det kommer med noen sjeldne, reversible, under radaren risikoer
Føl deg komfortabel etter behandling
Det er viktig å gjøre alt du kan for å føle deg komfortabel under CoolSculpting, men det er like viktig å sørge for komfort så snart sesjonen er over. "Straks etter behandling kan pasienter forvente å føle noen milde stikk, brenn, og nummenhet, og de kan også legge merke til svelling og rødhet i behandlet område," opplyser Dr. Allenby. "Hvis pasientene opplever mer ubehag, kan de ta Tylenol for å lettelse symptomer, og i noen sjeldne tilfeller kan behandleren skrive ut sterkere medikamenter hvis nødvendig." Du bør aldri anvende ispakker på behandlet område, siden dette kan skade huden og øke risikoen for frostskader.
Etter prosedyren bør du massere behandlet område i to minutter, to ganger om dagen, i de første to ukene. "Dette vil hjelpe til å akselerere prosessen med fjernelse av celler, siden masseringen bringer blodtilførsel til området," sier hudlegen. De fleste pasienter velger å fortsette å ha på løse klær umiddelbart etter CoolSculpting, men noen finner at de føler seg mer komfortable i kompresjonsklær.
Hold deg hydrert
Å drikke nok vann etter hvilken som helst medisinsk behandling er alltid en god idé, men fordi det kan hjelpe kroppen din å eliminere fettcellene, er det spesielt smart etter CoolSculpting. For å gi prosedyren den beste muligheten til å gjøre sin magi, sørg for å være godt hydrert - før og i uker etter.
Være oppmerksom på mulige bivirkninger
Midlertidige rødhet, svelling, blåmerker, kramper, smerter, kløe, nummenhet og strammhet er alle vanlige bivirkninger av CoolSculpting og bør gå over av seg selv innen noen uker. Hvis du opplever noen av disse reaksjonene (eller noen av de mer sjeldne, men reversible, bivirkningene) i lengre tid, bør du konsultere lege.
Unngå å ta antiinflammatoriske medikamenter
Etter behandling anbefales det at pasienter unngår å ta antiinflammatoriske medikamenter, som ibuprofen, i minst en uke. "Vi ønsker ikke å undertrykke den inflammatoriske responsen, fordi dette er hvordan fettcellene blir eliminert etter behandlingen," forklarer Dr. Allenby.
Relatert: Hvem er en god kandidat for CoolSculpting - og hvem ikke
Bruk en stramende hudpleieprodukt
Selv om det ikke er påkrevd, foreslår noen leger å anvende en stramende hudpleieprodukt på behandlet område etter CoolSculpting. "Vi anbefaler Alastin Skincare TransFORM Body Treatment," sier Dr. Allenby og påpeker at studier utført av merket viser at teknologien kan hjelpe til å akselerere resultatene av en kroppsformende behandling som CoolSculpting. "Det hjelper også til å stramme huden og bidrar til den generelle utseendet av hudteksturen."
Få mye trening
Mange fettfjerningsbehandlinger krever at pasienter unngår trening mens de er i gjenoppbygging, men CoolSculpting fungerer faktisk best når du trener. "Siden våre fettceller blir utsondret gjennom svette og urin, oppfordrer vi alltid pasienter til å øke sin kardio," forklarer Dr. Allenby. "Det vil stimulere prosessen ved å øke blodstrømmen og svette." Kardio er bare en måte å stimulere det svært viktige lymfatiske systemet som skylle ut væskeopphopninger av fettcellene - å spise helsefulle matvarer og lavfettproteiner, drikke mye vann og til og med å gjøre dyp innpust er alle hjelp til å akselerere resultatene.
Ha realistiske forventninger
Resultatene fra CoolSculpting kan være ganske dramatiske, men det tar tid og tålmodighet å se dem. En uavhengig studie viste at CoolSculpting reduserer volumet av fettcellene i behandlet område med 14,7 - 28,5%, mens kliniske studier av produsenten viste en lignende 20 - 25% reduksjon i tykkelsen av fettlaget. Men som alle fettreduksjonsprosedyrer er det heller ikke en perfekt eller permanent løsning med mindre du opprettholder en sunn livsstil.
