Er hjemmebasert laserhåravføring virkelig effektivt?
Håravføring av enhver type - voksing, barbering, plukk eller laserbehandling - har alltid vært en svært privat handling for meg. Jeg innser at det er helt vanlig for folk å gå til salonger, ta av bukserne og spre benene slik at en fremmed kan rive eller stråle håret vekk fra perineumet, men jeg... kan rett og slett ikke. Jeg liker å tenke at å gi seg selv en hjemmebasert brazilsk behandling bygger karakter på samme måte som å sette sammen et møbel - det kan være frustrerende noen ganger og tar alltid lenger enn det du har tenkt deg, men gir en fin distraksjon fra hva annet som foregår i livet ditt og etterlater en følelse av oppnåelse og stolthet når det er ferdig.
Men med oppholdsbetingelser i kraft i ukjent tid, hopper jeg over voksing og kobler meg igjen til min LumaRx Full Body IPL Skin Beauty System ($449). For noen år siden brukte jeg håravføringsenheten som anbefalt i tre måneder og så imponerende resultater på beina, armene og bikiniområdet som varte nesten et helt år. (Det er verdt å merke seg at mens hjemmebaserte enheter er svakere enn kontorlasere, er ingen av dem egentlig permanente. De fleste trenger å få oppdateringer årlig for å opprettholde resultatet.) Jeg slapp helt på vedlikehold og har satt meg i mål å være mer dedikert denne gangen.
Hvis du beklager at salonger, medisinske spaer og legekontorer ikke er åpne for dine håravføringsbehov - eller hvis du bare trenger en hobby - spurte jeg to eksperter alt du trenger å vite før du investerer i og opererer en hjemmebasert enhet.
Virker hjemmebasert laserhåravføring?
"Jeg tror [hjemmebaserte enheter] kan være effektive for den rette personen," sier Dr. Nikhil Dhringra, en lege med spesialisering i hud og som er godkjent i New York City. "Laserhåravføring er i hovedsak avhengig av pigmentet i håret og, i en viss forstand, en kontrast mellom pigmentet i håret og mangelen på pigment i huden. For de mest lyske hudtyper, spesielt de med mørkere håret som skal fjernes, kan det være effektivt. For andre er det langt mindre sannsynlig."
Han legger til at ikke bare er hjemmebaserte enheter "relativt svakere sammenlignet med de i kontor," men de har en tendens til å bruke intens pulse light, som er mindre konsentrert enn laserlyset. "IPL er definitivt ikke trygt for noen med pigment i huden," understreker Dr. Dhringa. Hans største advarsel er at folk som er "melaninbevisst" eller har noen antydninger av solbrunhet bør holde seg unna hjemmebaserte enheter, "selv om merket påstår sikkerhet for hud med farge."
Josie Holes, en hudterapeut ved NYC's SKINNEY Medspa, sier at hjemmebaserte laserenheter kan ikke konkurrere med de i kontor. Ikke bare er energiproduksjonen for lav, de kan ikke behandle hudfarger mørkere enn oliven (mens lisensierte fagfolk kan behandle alle hudfarger, sier hun) eller oppdage blonde, røde eller grå hårt. "Den eneste grunnen til at disse hjemmebaserte verktøyene ville være nyttige eller effektive på noen måte er for å behandle et veldig lite område, som leppene eller underarmene, eller for å behandle et område for vedlikehold som allerede er behandlet på kontoret."
Er hjemmebasert laserhåravføring trygg? Hva er de største risikofaktorene ved hjemmebaserte laser- eller lysenheter?
Den største risikoen, ifølge ekspertene, er hyperpigmentering og hudskade fra bruk av en enhet som ikke passer til din hudfarge eller hårfarge. Selv om hjemmebaserte verktøy vanligvis gir grunnleggende retningslinjer, er det best å konsultere med din hudlege eller en spesialist innen laserhåravføring før du investerer. "Noen av disse verktøyene er intelligente nok og vil faktisk blokke laseren fra å skyte hvis hud- eller hårfargen ikke er ideell," sier Holes, "men hvis du er usikker, vil Remington iLIGHT Pro Plus Quartz [$400] gjøre det for deg."
Foruten dette tror Holes at "hjemmebaserte laserenheter er generelt veldig trygge. FDA ville ikke tillate selskaper å produsere og selge disse enhetene til allmennheten hvis de kunne forårsake noen alvorlig skade." Likevel er det viktig å være klar over kontraindikasjonene for behandling - for eksempel er gravide og ammende kvinner ikke kandidater - så hun anbefaler å gjøre grundig forskning først.
Du bør også unngå retinoider, antibiotika, solkrem og soling før og etter behandling i minst to uker, og ikke voks eller plukk håret fra behandlingsområdet. "Dette fjerner håret direkte fra hårsåret, når det er håret i hårsåret som er målet for lyset i laseren," forklarer hun. (Barbering, derimot, er nødvendig før behandling.) Å overbehandle et område er også en bekymring, sier Holes, så sørg for å lese instruksjonsboken nøye før bruk, siden antallet gjennomganger kan variere mellom verktøyene.
Relatert: Din guide til trygge og effektive laserhåravføringsenheter for lyske, mellomliggende og mørke hudfarger
Trenger du å bruke beskyttelsesbriller hjemme?
Mange laserhåravføringsverktøy kommer ikke med beskyttelsesbriller, men Dr. Dhringa sier "øyeskydd er nødvendig," siden det er "strukturer i øynene som kan bli påvirket av bølgelengden av lyset og laseren som disse enhetene sender ut." Du kan finne mange muligheter på Amazon.
I tillegg til å beskytte øynene sier Holes at du bør sørge for ikke å skyte enheten din rundt speil: "Den typen lys som blir brukt i laserteknologien vil reflektere av speilene og spre energi."
Hvilke områder bør du ikke behandle hjemme?
Både Dr. Dhringa og Holes er enige: La behandling av kjønnsorganene være for fagfolk. "Dette er et svært følsomt område som lett kan bli brent hvis det ikke behandles med de riktige innstillingene," advarer Holes. Hun anbefaler å holde seg til små områder, som overleppa, underarmene, tærne eller bare bikiniområdet.
Hvis du bestemmer deg for å behandle større områder sier Dr. Dhringa at "for å bruke disse enhetene riktig for å fjerne håret, trenger du fast kontakt med huden, så vanskelige områder å nå som ryggen kan være vanskelig å gjøre med mindre en venn kan hjelpe."
Hvor ofte kan du gjøre hjemmebasert laserhåravføring?
Hvis du får laserhåravføring gjort på en legekontor eller medisinskt spa, blir sesjonene avholdt med mellomrom på fire til seks uker. "Det er fire stadier i hårtveksten - anagen, catagen, telogen og exogen - og de sykler gjennom en periode på fire til seks uker," forklarer Holes. Anagen er det ideelle tidspunktet for behandling. "Håret er fremdeles festet til papillen, som ligger ved bunnen av hårsåret, men er synlig over huden. Det er merkbar når du er i denne stadiet; du kan klart se hårene over epidermis," sier Holes. (Men ikke glem å barbere: "Stråhår vil gjøre behandlingen mindre effektiv, siden en del av energien som sendes ut går til spilde på det ytre håret.")
De fleste hjemmebaserte enheter anbefaler imidlertid å behandle ønsket område hver to uker. Etter Tria sin hjemmeside, "Håret vokser i sykler, så ikke hvert håret kan behandles samtidig. Etter din andre behandling vokser 70% mindre håret tilbake, og du er allerede på vei til permanente resultater. Men for å behandle de resterende hårene, må laseren nå hvert hårsåret under vekstsyklusen. For permanente resultater, behandl området en gang hver to uker i minst tre måneder til alle hårene er behandlet, og håret slutter å vokse tilbake."
Relatert: 8 hjemmebaserte enheter som faktisk gjør en forskjell for huden og håret ditt, ifølge leger
Når kan du forvente å begynne å se resultater?
Det varierer og er avhengig av hudfarge og hårfarge, men Holes sier "de fleste hjemmebaserte laserhåravføringsenheter påstår at du kan se fulle resultater innen 8-10 behandlinger." På kontoret kan lyske hudfarger vanligvis se resultater etter to eller tre sesjoner, mens Dr. Dhringa sier det ofte kan ta seks til åtte for mørke hudfarger for å få tilfredsstillende resultater.
Hva kan du gjøre for å gjøre behandlingen mindre smertefull?
Dr. Dhringa anbefaler å ta en mild antiinflammatorisk, som ibuprofen, en time før behandling, og så iske området etterpå. Og husk, sier Holes, "Behandlingen din trenger ikke å være smertefull for å få mindre håret. Hvis du finner ut at høyere innstillinger er mer smertefulle, kan du holde enheten din på en medium eller lavere innstilling. Dette vil bare forlænge tiden det tar å se resultater."